医学上表示，精子从产生到成熟需要90天，这个过程是相对来说也比比较复杂的。对于男性来说的，排精也是有建议的，需要根据年龄和身体素质来决定，不要过度纵欲或禁欲。其实精子也会发育不成熟，有可能是排精过度、生殖系统疾病、肾虚等原因，所以一定要注意精子健康，避免影响生育。

 

精子成熟周期详细过程

首先，睾丸是产生精子的工厂，睾丸里的发育正常的睾丸曲细精管就会产生精子。

其次，先从支持细胞的底部到顶部，精子细胞成熟程度越来越高，最后精原细胞、精母细胞都是圆形，没有尾巴，发育成精子细胞，逐渐生长出蝌蚪一样的精子，排放进曲细精管内。

最后，精子在曲细精管内成熟时间，大约需要64-72天，之后进入附睾、附睾内附能，停留19-25天左右才成熟，这时精子才具有活动力和受精能力，所以精子的成熟过程大概需要90天的时间。

男性排精时间的建议

男性射精的频率与年龄和身体素质有关，具体建议如下：

 

1、30岁左右的男性：男性射精的频率与年龄和身体素质有关。通常30岁左右的年轻男性身体素质良好。每周射精两次对身体健康有益。

2、年龄稍大的男性：如果年龄稍大，如50岁左右的男性，身体素质相对较差，需要每两周或一个月排出一次精子。然而，无论男性年龄多大，射精频率都与其身体素质有关。

 

男性精子不成熟的理由

1、安排过多的房事，频繁排精，影响了精子的质量导致的。

2、生殖系统疾病，比如睾丸炎、精囊炎、前列腺炎等，由于炎症的反复刺激，影响了睾丸的生精功能从而导致精子不成熟

3、肾虚

 

总之，医学上表示，精子从产生到成熟需要90天，这个过程是相对来说也比比较复杂的。对于男性来说的，排精也是有建议的，需要根据年龄和身体素质来决定，不要过度纵欲或禁欲。

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