武汉代孕女性经期食谱

 

           武汉代孕女性在月经期间不仅需要特殊的护理，也需要注意自己的饮食，下面介绍4款经后食疗，一起来看看吧!

 

1、归地猪脊骨汤

 

功效：滋阴养血

 

材料：熟地、首乌各9克，阿胶6克，当归、炒白芍各3克，龙眼肉3个，猪脊骨1节，生姜2片。

 

做法：水1000mm煮1个半小时 (1人份)。

 

2、归地羊肉猪脊骨汤

 

功效：平和阴阳

 

材料：熟地9克、当归、赤芍、女贞子、菟丝子 各6克，羊肉50克， 猪脊骨 1节，生姜2片。

 

做法：水1000mm煮1个半小时 (1人份)。

 

提示：特殊的生理需求，选择不同的汤，会收到不同的效果。

 

3、归地淮羊肉汤

 

功效：温补阳气

 

材料：熟地9克、当归6克、淮山15克，赤芍、巴戟、菟丝子各3克，羊肉50克， 生姜2片。

 

做法：水1000mm煮1个半小时 (1人份)。

 

提示：可加入玫瑰花3朵，以疏理肝气。

 

4、归地桃红羊肉汤

 

功效：活血化瘀

 

材料：熟地、当归、赤芍、桃仁 各6克，红花3克，益母草9克，羊肉100克，生姜3片。

 

做法：水1000mm煮1个半小时 (1人份)。